Cura de dezintoxicare cu ulei si in special ulei de masline se tine aproximativ 3 luni cu o pauza dupa care iar se repeta.
Dimineta:inainte de micul dejun cu aproximativ o ora se ia ulei de masline in gura si se face gargara de la 10-30 minute pana uleiul ajunde la culoare alba .Dupa ce ati obtinut culoarea alba o scuipati direct in toaleta deoarece este foarte toxica.Aceasta cura se tine numai dimineata.
